Soy Sereno es una herramienta pedagógica basada en principios de mindfulness y yoga para niños, que busca, por medio de un muñeco, un libro de actividades, música y meditaciones, mostrar a los niños y adultos la existencia del arcoíris interno de nuestro cuerpo sutil- los chakras-El objetivo de Soy Sereno es conectar a los niños con su interior y todos sus potenciales. Para que canalizar sus emociones sea parte de un juego y logren disfrutar cada momento de su vida.
¡Hola! Soy Sereno y quiero compartirte mi historia.Antes, me costaba mucho quedarme quieto y me distraía con facilidad, sobre todo en el colegio porque por mi mente pasaban muchísimas preguntas
